Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1769 kkal
|
Lemak: 89,53g | Prot: 94,01g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Виноград, Dairyhorn Сыр Камамбер, Сармич Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Борщ (Мой 2020). Makan Malam: Тёма Говядина, Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлеб Белый (Лама). Camilan/Lainnya: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|