Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 98,93g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог 1%, Рыбное Меню Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная , Жигули Пиво Барное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|