Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1512 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 95,00g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Melinda Mela, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Nu3 Vegan Protein, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Sojasun Burger Asparagi, Insalata Mista Verde, Lidl Zucca Delica, Funghi Champignon, Okara, Radicchio Rosso, Patate Americane. Camilan/Lainnya: Noci Sgusciate, Melograno, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Nu3 Vegan Protein, Paneangeli Crema Chantilly. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|