Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
858 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 58,60g | Karb: 49,48g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Финик, Тыква, Семена Льна. Makan Siang: Грецкие Орехи, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Рыба Отварная, Тыква, Свеклы, Вареное Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Краснокочанная Капуста. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Hr
|