Daftar  |  Masuk

Jurnal atenderheart78, 03 Okt 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2013
104,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 43,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2013:
1562 kkal Lemak: 84,02g | Prot: 76,11g | Karb: 140,98g.   Makan Pagi: Planters Nut-rition Energy Mix Cinnamon Raisin Granola Nut. Makan Siang: Tomatoes, wishbone chipotle ranch, fresh express FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm. Makan Malam: Publix Philly Cheese Steak Sub, Yummy Dino Buddies Chicken Breast Nuggets. Camilan/Lainnya: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. lagi...
2552 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan atenderheart78


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.