Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
767 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 29,72g | Karb: 69,16g.
Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. lagi...
|
|
2731 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan terezakorkina
|