Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1861 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 83,59g | Karb: 242,22g.
Makan Pagi: Mostaccioli, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pasta e Patate, Mozzarella di Bufala, Uovo Sodo. Makan Malam: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Fettina di Vitello. Camilan/Lainnya: Mostaccioli. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|