Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1236 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 55,15g | Karb: 126,27g.
Makan Pagi: Cap Enaak Susu Kental Manis, My Roti Roti Tawar. Makan Siang: Daun Singkong, Ikan Lele, Ikan Mas. Camilan/Lainnya: Kelapa Kering, Pisang, Singkong Rebus, Kacang Asin Sangrai Kering. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siapa21aja11
|