Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
956 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 43,29g | Karb: 131,16g.
Makan Pagi: Chili with Beans (Canned) , Onions , La Fonte Spaghetti, Yellow Sweet Corn , Green Cabbage, Chicken Thigh, Garlic , Boiled Egg. Makan Malam: Butter or Sugar Cookie , Fried Shrimp, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunarayulia
|