Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
2568 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 81,38g | Karb: 442,05g.
Makan Pagi: Hand Picked Сушеное Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Семушка Финики Королевские Сушеные, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Makan Malam: Семушка Финики Королевские Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вьетконг Манго Сушеное, Семушка Финики Королевские Сушеные, Белый Город Молоко 2,5%, ARO Инжир Сушеный, Макфа Макароны Отварные, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Пятерочка Хурма, Семушка Финики Королевские Сушеные, ARO Инжир Сушеный, Вьетконг Манго Сушеное, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|