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Guten Morgen 😃 meine Lieben 🥰 na das ist ja ein Wetter nur regen heute naja im Haushalt ist auch was zu machen Frauchen muss arbeiten 😬
Ich wünsche euch einen entspannten Tag , passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
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1033 kkal
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Lemak: 24,78g | Prot: 89,78g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Lidl Weltmeisterbrötchen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Champignons. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hab auch einen schönen Tag
23 Des 20 oleh anggota: Büffetsau
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Guten Morgen Ranger 🙋♀️🍀🍀🍀
23 Des 20 oleh anggota: Levka...
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Hey Hallöchen, erst jetzt gesehen... Ich hoffe Du hattest ebenfalls einen entspannten Tag 🙏🙏... Und deine Frau trotz Arbeit auch ein wenig 🌹🌹.. Ich wünsche Euch von Herzen einen sehr schönen gemütlichen ruhigen Abend 🌹🌹 lieber Gruß, Elina 😚😚
23 Des 20 oleh anggota: line2604
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line2604 meine Frau Arbeitet noch ach hab die Zeit gut überbrückt Essen vorbereitet Kuchen gebacken das Fleisch für 1 & 2 Feiertag eingelegt Kartoffelsalat für morgen gemacht Eingekauft Auto vollgetankt und jetzt bin ich am kochen 💪
23 Des 20 oleh anggota: Ranger 1966
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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