Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
616 kkal
|
Lemak: 15,44g | Prot: 55,29g | Karb: 65,91g.
Makan Pagi: Коптильный Двор Рулет Филейный, Киви, Мандарины, Пятерочка Сливы, Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Makan Siang: Призма Яблоко Зеленое, Куриный Бульон, Мандарин, Табрис Курица Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|