Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
1311 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 85,25g | Karb: 164,73g.
Makan Pagi: BSN 프로틴 크리스프 초콜렛크런치, 세븐일레븐 감동란, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두. Makan Siang: 된장찌개, 연안식당 꼬막비빔밥. Makan Malam: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 스트로베리크림. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leekwangmin
|