Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
591 kkal
|
Lemak: 13,95g | Prot: 46,62g | Karb: 70,47g.
Makan Pagi: Nesquik All Natural, Andros Compote Pomme Pêche, Andros Confiture Allégée Cerises, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Alpro Lait de Noisettes. Makan Siang: Courgette, Findus 100% Filet Cabillaud. Makan Malam: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Courgette. Camilan/Lainnya: Materne Pom'potes Pomme Reine Claude, Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livaia
|