Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 110,75g | Karb: 103,61g.
Makan Pagi: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Данон Актимель, NL International DrainEffect Green, Яйцо, NL International Коллаген, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: La Paulina Сыр Гойя. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|