Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
762 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 49,33g | Karb: 61,23g.
Makan Pagi: Canela, Banana Prata. Makan Siang: Uvas-Passas (sem Sementes), Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Pele e Carne da Coxa de Frango. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pipoca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaanda Tritoli
|