Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
599 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 89,43g | Karb: 49,32g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Makan Siang: Борщ Вегетарианский, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Салат Айсберг, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Клубника, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|