Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1432 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 76,61g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Балтийский берег Форель Слабосолёная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Окрошка с Курицей, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рис. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Vитамин Итальянская Смесь, Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vendydy
|