Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1303 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 94,95g | Karb: 106,28g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Bombbar Джем Манго-Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Печеночные Оладьи. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яндекс Лавка Курица в Кокосовом Карри с Рисом Басмати, Нутом и Манго Чатни. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|