Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1752 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 82,89g | Karb: 215,30g.
Makan Pagi: Danone Iogurte de Morango, Ovo Cozido. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Legumes Refogados, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Mega Matte Açaí com Morango , Mega Matte Açaí com Morango . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|