Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1011 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 42,73g | Karb: 122,91g.
Makan Pagi: Carte Noire Café Dosette. Makan Siang: Soupe de Courge, Viande de Poulet Léger (Grillage). Makan Malam: Pain Blanc, Vinaigrette, Carrefour Bio Saumon Fumé, Saumon Cuit, Lentilles Cuites, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Quick Grande Frite. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|