Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
2656 kkal
|
Lemak: 108,47g | Prot: 131,78g | Karb: 297,86g.
Makan Pagi: Good Food Кедровый Орех, Hand Picked Сушеное Манго, Простоквашино Молоко 3,2%, Hand Picked Сушеное Манго, Hand Picked Сушеное Манго, Семушка Финики Королевские Сушеные, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Хурма. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|