Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 51,21g | Karb: 32,63g.
Makan Siang: Pirkka Hapankaali, Majoneesi, Kotimaista Laktoositon Smetana, Uunilohi. Makan Malam: Viini (Cabernet Sauvignon), Alesto Macadamia Mix, Alesto Pistachios Roasted & Salted, Taffel Suolapähkinä, President Sokeriton Kermavaahto (Painepullo), Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Avokado, Kookosöljy, Kuohukerma, Pohjolan Juustola Tukkijätkä Sulatejuusto, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Susanlady
|