Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1590 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 52,45g | Karb: 261,25g.
Makan Pagi: Pit Bull Энергетик , Жареное Яйцо, Бащинский Колбаса Оливье. Makan Malam: Суши. Camilan/Lainnya: Pit Bull Энергетик . lagi...
|
|
2070 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Павлюк
|