Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
2277 kkal
|
Lemak: 96,08g | Prot: 107,07g | Karb: 249,29g.
Makan Pagi: President Плавленый Сыр Чизбургер, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Гудвилл Овсяная Крупа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Богдаша Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Мандарины, Гречка Отварная, Виктория Печенье Шоколадное, Свиная Корейка (Целая, Постная). Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Свежий Ряд Сыр Костромской, Каравай Золотая Рожь, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Славянка Конфета Золотой Степ, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|