Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
137,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1887 kkal
|
Lemak: 156,16g | Prot: 91,25g | Karb: 25,11g.
Makan Pagi: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебушек. Makan Siang: Мелант Зельц Деревенский, Вареное Яйцо, Из Села Удоево Сметана 30%, Щи(405). Makan Malam: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Мелант Зельц Деревенский, Азу. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|