Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 78,09g | Karb: 179,93g.
Makan Pagi: Pomme, Café, Carrefour Fibra Plus, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Banane. Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Findus Legumissimi, Café, Marque Repère Épinards en Branches, Poivrons Verts. Makan Malam: Radis Noir, Concombre (avec Peau), Carrefour Bûche de Chèvre, Cacahuètes, Findus Legumissimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Chou Kale, Poivrons Verts, Florette Laitue Iceberg, Odyssée Thon Entier au Naturel Albacore. Camilan/Lainnya: Banane, Pomme, Carrefour Fibra Plus, Carrefour Yaourt Brassé Nature. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|