Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
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1775 kkal
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Lemak: 80,59g | Prot: 99,33g | Karb: 169,38g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Mûres, Delta Yaourt Grec Authentique, Muesli (Fruits Secs et Noix). Makan Siang: Banane, Pot au Feu, Oeuf. Makan Malam: Auchan Gruyère, Monique Ranou Jambon Blanc, U Bio Galettes de Sarrasin, Salade Verte, Baguette, Ducros Persillade , Cuisses de Grenouille. Camilan/Lainnya: Pain Suisse. lagi...
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1892 kkal
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Latihan:
Yoga Vinyasa - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Finalement, tu les as reprises ??? 🤔🤔🤔📚😘
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Maya tu es au taquet 😂 Ouais visiblement ! Ca oscille beaucoup en ce moment va savoir, je suis un peu stressée avec mon départ imminent en Suède et toutes les formalités à faire en France avant de partir, c'est peut-être pour ça 🤷♀️ Et là je suis chez mes parents aussi donc c'est pas la même balance ! On verra demain 😉
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Passes une belle journée, bientôt Noël 🤩😘🌸
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Et chez tes parents, tu te pèses peut-être sur le carreau farceur... 🤭😘
Bon courage pour tout ce que tu as à faire avant de t'envoler pour la Suède. ✈
Ton ami va trouver du travail une fois qu'il sera sur place ou il a déjà trouvé quelque chose ?
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Ahah on va dire que c'est ça 🤭😁 Merci 😊 Mon copain s'est mis a chercher il y a quelques jours, mais il faut qu'il démissionne de son taf avant déjà (il va le faire début janvier). Donc il a encore un bon mois pour trouver avant de pouvoir me rejoindre. Au pire il cherchera sur place s'il n'a toujours pas trouvé, mais ça va le faire 😊
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Commerce, et il parle déjà bien anglais donc il n'aura pas de soucis pour trouver je pense 😊
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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coucou Pamplerose, le stress joue beaucoup, de toute façon peu importe la raison, balance ou autre, c est rien, bientôt ils seront plus là tellement il y a peu.
22 Des 20 oleh anggota: lily.maeve59
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Oui Lily tu as raison 😘 Et Lapin ne t'inquiètes pas, je m'en fiche de cette augmentation 😁 Seule ma moyenne de la semaine compte pour moi. Si on regarde au jour le jour ça veut souvent rien dire 😉 En plus en ce moment j'ai pas mal de raisons qui pourraient expliquer que ça varie plus que d'habitude comme dit plus bas. Bref je ferai un post bientôt, tu comprendras ma façon de fonctionner 😂
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Super ! 😊
Vos familles respectives ne sont pas trop tristes à l'idée de vous voir partir ?
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Ahah non ils sont contents (peut-être un peu tristes mais ils le montrent pas 😉) car ils vont pouvoir venir nous voir là bas et visiter le pays 😁
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Ils vont pouvoir faire un joli voyage pour venir te voir quand tu seras installée ! Bon courage pour les préparatifs et la recherche de travail pour ton chéri 🤞🏻
22 Des 20 oleh anggota: ValouB29
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Merci Valou 😘 Passes de bonnes fêtes 😊🌸
22 Des 20 oleh anggota: Pamplerose
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Sejarah Berat Badan Pamplerose
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