Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 71,94g | Karb: 169,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Сметана 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Хурма, Cinnabon Капкейк Ванильный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|