Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1064 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 48,09g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Белый Хлеб. Makan Siang: Чай с Сахаром, Мираторг Поджарка из Свинины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Makan Malam: Чай, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|