Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
695 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 52,19g | Karb: 40,22g.
Makan Pagi: Идея Инжир Сушеный, Три Несушки Яйца Куриные, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Мука, Мицеллярный Казеин, Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Valor Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|