Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1376 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 86,74g | Karb: 129,47g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Скоморошка Фермерское Литвиновское Молоко 3,4%, Солнечный Край Сахар, Простоквашино Сметана 15%, 🌿Ленивые вареники🌿. Makan Siang: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса , Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Makan Malam: Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Мастер Продукт Хлеб Баварский, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli777p
|