體重~ 我真搞不懂你呀! 還有……小紅怎麼又來了?
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 54,69g | Karb: 139,01g.
Makan Pagi: 7-11 冰烤地瓜, 鴨血, 原滿 五仁胡麻果油, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 7-11 溏心蛋, 7-11 溏心蛋, 萵苣. Makan Siang: 玉米濃湯, 大陸妹, 番茄炒蛋, 豆包, 洋蔥炒蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|