Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 49 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1115 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 85,67g | Karb: 148,92g.
Makan Pagi: Bagel, San Juan Claras de Huevo, Bafar Salchicha de Pavo Frankfort, Cebollas, Café Instantáneo, Alpura Leche Deslactosada Light, Clemente Jacques Catsup. Makan Siang: Hunts Salsa BBQ, Herdez Atún a la Vizcaína, Nabisco Galletas Ritz (10). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|