Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
929 kkal
|
Lemak: 11,50g | Prot: 40,00g | Karb: 168,00g.
Makan Pagi: Boost Simply Complete Nutritional Drink. Makan Siang: Long John Silver's Seasoned Green Beans, Long John Silver's Shrimp Bowl with Sauce. Makan Malam: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Ramen Chicken Flavor. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi (Can). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|