Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1207 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 87,80g | Karb: 68,25g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Бельгийская Смесь. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки с Морской Солью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|