Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 56,97g | Karb: 97,33g.
Makan Pagi: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Jambon, Pain Complet, Clémentines, Oeuf, Tomates Rouges, Elle & Vire Carré Frais 0%, Thé sans Sucre. Makan Siang: Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Clémentines, Boudin Blanc, Purée de Pommes de Terre, Lentilles Cuites, Tradilège Pâté de Campagne . Makan Malam: Vin Rosé, Saumon, Concombre (Pelé), Deluxe Moules Farcies à la Persillade , Foie Gras, Tradilège Pâté de Campagne , Danone Actimel Multifruits. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mounipruni
|