Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 104,94g | Karb: 115,77g.
Makan Pagi: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пава Пава Печень Индейки . Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Капучино. Makan Malam: Курага, Миндаль Миндаль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|