Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1357 kkal
|
Lemak: 80,43g | Prot: 49,34g | Karb: 109,81g.
Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Хлеб Насущный Мини-Круассан с Лососем, ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом. Makan Malam: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, ВкусВилл Соус Цезарь, Листья Салата, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Мандарины. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Макдоналдс Большие Креветки (4), Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|