Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 68,95g | Karb: 78,58g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Libby's Vienna Sausages. Makan Malam: Vodka. Camilan/Lainnya: Vodka, Subway 6" Big Philly Cheesesteak, Vegetable Soup (Home Recipe). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|