Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Otts123
Jurnal
21 Des 20
Jurnal Otts123, 21 Des 20
Profil Otts123
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
38 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Desember 2020:
204 kkal
Lemak: 3,09g | Prot: 5,26g | Karb: 40,01g.
Makan Pagi:
Innocent Cherries & Strawberries Smoothie, Porridge.
lagi...
954 kkal
Latihan:
Running on treadmill - 7 menit, Istirahat - 14 jam dan 13 menit, Tidur - 9 jam dan 40 menit.
lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Otts123
Lihat Riwayat Lengkap