Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1598 kkal
|
Lemak: 79,78g | Prot: 69,40g | Karb: 155,90g.
Makan Pagi: Яблоки Фуджи, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Confectum Маршмелоу, Жареное Яйцо, Комо Сыр Тенеро. Makan Siang: Квашеная Капуста, Наша Ряба Филе Бедра , Картофельное Пюре. Makan Malam: Фундук Сушеный, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Штоллен, Творожный Пирог. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kramell
|