Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1260 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 50,66g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Pic-Me Chips de Batata Doce, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Makan Siang: Cerejas Bing, Cerejas Bing, Cerejas Bing, Cerejas Bing, Cerejas Bing, Molho Pesto, Molho Pesto, Penne, Cupim Assado. Makan Malam: Tia Sônia Coquinho Crocante, Tia Sônia Coquinho Crocante, Ovo, Ovo, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|