Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
2001 kkal
|
Lemak: 78,85g | Prot: 103,56g | Karb: 221,68g.
Makan Pagi: Мираторг Круассан с Заварным Кремом, ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Valio Сливки для Кофе 10%. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Картофель Отварной, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами. Makan Malam: Вкусвилл Молоко Козье 2,8-4%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Простоквашино Кефир 3,2%, Картофель Отварной, Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, ВкусВилл Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|