Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
979 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 61,30g | Karb: 84,23g.
Makan Pagi: Каждый День Миндаль Обжаренный, ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Makan Siang: Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Избенка Масло Сливочное Традиционное. Camilan/Lainnya: Каждый День Фундук Жареный, Каждый День Миндаль Обжаренный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|