Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
791 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 34,08g | Karb: 92,64g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Fried Rice. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Potato Soup, Boiled Egg, Fried Tofu , White Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan springvivi
|