Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 74,36g | Prot: 100,02g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Авокадо, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Борщ, Говядина Отварная. Makan Malam: Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, ВкусВилл Масляная Рыба, Волков Фаршированные Шампиньоны , Бахетле Хлеб из Льняной Муки. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maramalidibirova76
|