Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 38,34g | Karb: 182,26g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Makan Malam: Тортьяна Бисквитный Рулет Сметанный с Вишней, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|