Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1305 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 68,92g | Karb: 178,81g.
Makan Pagi: Lidl Petits Pains Grillés Complet, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Framboises, Fraises. Makan Siang: Clémentines, Daunat Jambon Beurre Salade. Makan Malam: Poires, Cabillaud, Ratatouille Maison. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aureliesebastien
|