Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
963 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 55,13g | Karb: 51,92g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Gutfried Putenbrust Natur, REWE Eiweißbrot. Makan Siang: Patros Feta , NAFA Griechischer Bauernsalat. Makan Malam: Alpengut Bayerischer Wurstsalat. Camilan/Lainnya: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Quarkspeise, Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|